top of page

ריטריט וואטסאפ קבוצתי

של צילום עצמי בוידאו, של סטוריטלינג

ושל אנטי פרפקציוניזם.

אינטנסיבי, מצחיק, יצירתי, מעמת, מלמד, חוויתי

לכל מי שמרגיש קפיצוּת מול צילום וידאו

לכל מי שמתעסקת באיך נראה הסנטר והקמטים

לכל מי שחופר ולא יודע לספר בדקה

לכל מי שחושבת שזה לא בשבילה

לכל מי שבוידאו נראה שיש לו עצירות

שבוע של אתגר אנטי פרפקציונסטי, לשחרור שרירים טבעתיים וחיוך גדול
אל מול וידאו

אתגר הוידאו הסוכתי הראשון ישחרר מדמותנו ׳הרצינית׳ ומלאת החשיבות מול מצלמה. נהייה פשוטים, חסרי הילה, מבולבלים, גסים, ראשוניים - ובזה יהיה כוחנו.

באתגר הוידאו הסוכתי השני, נעמיק אל הדרך בה אנחנו מספרים סיפור, מתארים חוויה, ממליצים המלצה, פותחים מצגת. אנחנו רוצים להיות קצרים ומעניינים. לרתק ולסקרן. להשאיר טעם של ׳מי זה הבנאדם הזה? אני רוצה לשמוע ממנו עוד...׳

LEVEL 01

אנטי פרפקציוניזם

ששה ימים של אתגר בוואטסאפ, שיגרמו לכם לשחרר, לצחוק, להביע, לספר, להתבלבל והכל בוידאו של דקה. כל יום משימה, כל יום סרטון. מצלמים, משחררים ומעלים. פתאום הכל נהיה הרבה יותר פשוט.

האתגר הקרוב: 6-11 לאפריל

LEVEL 02

סטוריטלינג

שבעה ימים של אתגר בוואטסאפ, שיגרמו לכם לספר סיפור בוידאו בדקה. מעניין, ממגנט, זכיר, עם טעם של עוד. בכל יום נספר סיפור בצורה שונה. נלמד לייצר hook בחמש השניות הראשונות, ולהיות קלילים, חופשיים ומסקרנים.

האתגר הבא: יעודכן בקרוב

7 ימי אתגר. ראשן עד חמישי. בשישי ושבת נחים. חוזרים לראשון ושני.

מה אנשים אומרים

״ככל שהייתי פנויה לזה למדתי כמה הרבה אפשר לעשות בדקה וכמה מהר אפשר לראות כשמשהו לא מעניין ולא עובד וגם מה מעניין ומה עובד״

מה אנשים אומרים

״אחרי כמה ימים רצוף שכל בוקר צילמתי את עצמי אני כבר מרגישה יותר בנוח לשים את הפרצוף שלי מול מצלמה ולדבר״

מה אנשים אומרים

״חיזוק הבטחון והאמונה ביכולות שלי בשיחה, בעמידה מול מצלמה ומול קהל״

התמודדות

קלילות

ביטוי חופשי

השראה

תמצות

משחקיות

תגלה שהפנים שלך הן בעצם מפה סודית לאוצר שלא ידעת שקיים.

סוף סוף תביני למה הסלפי שלך נראה כמו יצירת אמנות מודרנית שרק אמא שלך יכולה לאהוב.

תלמד לדבר שפה חדשה: שפת הפנים המשונות שאתה עושה כשאתה מנסה להיראות טבעי.

תגלי שיש לך כריזמה של כוכבת רוק... כשאף אחד לא מסתכל.

תפתח חסינות לביקורת עצמית. כמו סופרמן לקריפטונייט.

תלמדי לאלתר נאום נשיאותי על נושא אקראי בפחות מ-60 שניות.

תגלה שהבושה שלך מול מצלמה היא בעצם מקור אנרגיה מתחדשת.

תגלי שאתה יכול להיות וירטואוז של הסלפי, אפילו אם אתה לא מצליח לצלם תמונה ישרה.

תמצא את עצמך מפתח "אישיות ווידאו" נפרדת, שלפעמים מתווכחת איתך על מה לומר כשהמצלמה דולקת.

תגלה שכל טעות קטנה בצילום היא הזדמנות ליצירתיות ספונטנית.

תפתחי חוש הומור חדש לגמרי כלפי עצמך.

מה זה יתן לי?

LEVEL 2.5

אמנות השפה

הפעם נתמקד בשפה שלנו. בעברית שלנו. בשימוש במשפטים מיוחדים, במילים ייחודיות, בתייאורים ובדימויים שאינם גנריים. נשפר את סגנון הסיפור שלנו. נתמצת ונחתוך עד שנישאר עם מעט שהוא הרבה יותר.

האתגר הבא: יעודכן בקרוב

bottom of page